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Un recurso lúdico y terapéutico para ayudar a los niños y niñas a calmarse, concentrarse y conectar con sus emociones a través de pausas activas, respiraciones y movimientos conscientes.
💛 Incluye:
12 Tarjetas de Pausa con instrucciones claras y diseño amigable.
1 Dado recortable con 6 pausas mágicas y guía de uso.
1 Registro emocional para reflexionar antes y después de la pausa.
🎯 Objetivos:
Promover la autorregulación emocional.
Desarrollar la atención plena y la conciencia corporal.
Favorecer la convivencia positiva en el aula o en terapia.
📚 Ideal para:
Docentes de primaria.
Psicólogos escolares.
Terapeutas ocupacionales o educativos.
Padres que deseen incorporar pausas conscientes en casa.
💬 Recomendación:
Imprimir, recortar y laminar. Perfecto para el aula, sesiones individuales o grupales.
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