Este recurso gratuito ofrece un set de tarjetas de pausa emocional diseñadas para ayudar a niños y niñas de primaria a identificar cuándo necesitan calmarse y elegir estrategias de autorregulación positivas.

🌈 Cada tarjeta propone una acción sencilla como respirar profundo, pedir ayuda o cambiar de actividad, facilitando el autocontrol y la gestión emocional.

💡 Ideal para docentes, psicólogos escolares y terapeutas que deseen promover la inteligencia emocional, la empatía y la convivencia en el aula.

Incluye:

• 12 tarjetas recortables con estrategias de pausa.

🧠 Nivel sugerido: 1.º a 5.º de primaria
📎 Formato: PDF imprimible / editable