El material proporcionado es una lista de retos clasificados por nivel de dificultad, con casillas de verificación para marcar si han sido superados.

Cada sección, tanto individual como en pareja, está organizada con las siguientes columnas: "Nivel", "Nº" (Número del reto), el "Reto" y una casilla de "Superado". También incluye campos para registrar el Nombre del participante y el observador, quien comprueba que el reto esté realizado.

A continuación, se detalla la clasificación de los retos, que se dividen en cuatro niveles de dificultad:

• 🟢 Fácil (14 retos, Nº 1 al 14)

• 🟡 Medio (14 retos, Nº 15 al 28)

• 🔴 Difícil (6 retos, Nº 29 al 34)

• ⚫ Pro (6 retos, Nº 35 al 40)