Este recurso está diseñado para introducir el yoga en el aula de forma lúdica, visual y adaptada a la infancia.

Incluye una colección de tarjetas ilustradas con posturas de yoga sencillas, ideales para trabajar la regulación emocional, la atención, la conciencia corporal y la expresión a través del movimiento.

Es perfecto para usar en:

✔ Rutinas de asamblea
✔ Momentos de transición o calma
✔ Talleres de psicomotricidad
✔ Rincones de emociones o relajación

📦 ¿Qué contiene?

• Tarjetas visuales con más de 20 posturas de yoga

• Nombres de las posturas y dibujos llamativos

• Guía docente con ideas de uso, beneficios y recomendaciones

🧠 ¿Qué se trabaja?

• Regulación emocional

• Coordinación motora y equilibrio

• Respiración consciente

• Juego simbólico y expresión corporal

• Atención plena y escucha activa

✅ Recurso listo para imprimir y usar en clase
✅ También puedes proyectarlo o montar un “Rincón de Yoga”
✅ Ideal para Infantil y 1.º ciclo de Primaria