¿Qué tipo de recurso se ofrece para la época navideña?

• Una cuenta regresiva navideña de 25 días diseñada para conectar con la emoción de la espera y calmar la mente de los estudiantes.

¿Qué beneficios ofrece este recurso?

• Ayuda a los estudiantes a calmar su mente durante la emocionante espera de la Navidad.
• Fomenta la concentración y la atención plena.
• Promueve la relajación y el bienestar emocional.
• Conecta con la magia y la alegría de la Navidad.

¿Cómo funciona la cuenta regresiva?

• Cada día, los estudiantes colorean un nuevo dibujo relacionado con la Navidad, concentrándose en cada trazo y color.

¿Qué incluye el recurso?

• 25 dibujos navideños diferentes para colorear.

¿Es necesario tener experiencia previa en mindfulness para utilizar este recurso?

• No, no se requiere experiencia previa en mindfulness.

¿Cómo se puede utilizar este recurso en el aula?

• Se puede integrar en la rutina diaria como un momento de calma y relajación.
• Se puede utilizar como actividad de inicio de clase para fomentar la concentración.
• Se puede utilizar como actividad complementaria en las clases de educación emocional o tutoría.
• Se puede usar en un momento del día en el que los niños necesiten relajación, o para fomentar la concentración antes de alguna actividad.

¿Qué se logra con este recurso?

• Los estudiantes aprenden a utilizar la atención plena para calmar su mente.
• Los estudiantes desarrollan habilidades de concentración y relajación.
• Se crea un ambiente de aula más tranquilo y armonioso durante la temporada navideña.