Mehr Ferienspaß — weniger Zocken und weniger Zucker

Kinder und Jugendliche sind heute von schnellen Reizen umgeben: Handy, Social Media, Playstation, Süßigkeiten – all das liefert schnelle Dopaminkicks, macht aber oft unruhig, reizbar und sogar abhängig von „immer mehr“.

Besonders in den Ferien, wo Kinder viel frei verfügbare Zeit haben (sollten), ist die Versuchung groß, sie vor dem Bildschirm zu verbringen und kein Ende zu finden. Es besteht jedoch auch die Chance, neue, mindestens ebenso spannende Erfahrungen zu machen.

Unsere Ferien-To-do-Liste gibt Kindern die Chance, gesunde, stärkende Alternativen zu entdecken, die ihre Selbstregulation fördern, ihr Wohlbefinden verbessern und ihnen helfen, sich auch mal ohne Bildschirm oder Zucker wohlzufühlen.

Als Eltern oder Lehrkräfte helfen wir ihnen damit, ihre eigenen Kräfte und Interessen besser kennenzulernen, Langeweile kreativ zu überwinden und stolz auf sich zu sein. Die Liste lädt ein zum Ausprobieren, Entdecken und Wachsen – mit Spaß, ohne Druck, und mit vielen kleinen Erfolgserlebnissen.

Kurz gesagt: Sie ist ein Geschenk an die Kinder, um sie neugierig, stark und selbstbewusst durch die Ferien zu begleiten. 🌟