Parkour ist eine faszinierende Sportart, die Kreativität, Geschicklichkeit und körperliche Stärke vereint. Die Bewegungen und Techniken des Parkour ermöglichen es den Schülerinnen und Schülern, ihre Umgebung auf völlig neue Weisen zu erkunden und Hindernisse auf elegante und effiziente Weise zu überwinden. Um diese aufregende Disziplin zu erlernen und zu beherrschen, ist das richtige Unterrichtsmaterial von entscheidender Bedeutung.

Gemeinsam mit den Flying Dudes haben wir ein hochwertiges Unterrichtsmaterial entwickelt, um den Schülerinnen und Schülern diese aufregende Sportart näher zu bringen und um ihre Fähigkeiten zu entwickeln sowie ihr Potenzial voll auszuschöpfen. 

Der Präzisionssprung, auch als "Precision Jump" bekannt, ist eine grundlegende Technik im Parkour, die Präzision, Kontrolle und Kraft erfordert. Bei diesem Manöver springt der Parkour-Athlet/ die Parkour-Athletin von einem Punkt zum anderen, wobei er/ sie sicher landet und dabei nur minimalen Platz in Anspruch nimmt. Diese Technik erlaubt es, weite Entfernungen zu überbrücken oder präzise auf schmale Objekte wie Geländer, Mauern oder Wände zu landen.

Der Schlüssel zum erfolgreichen Präzisionssprung liegt in der präzisen Abschätzung der Entfernung und der richtigen Körperkontrolle während des Sprungs. Parkour-Athleten und -Athletinnen trainieren intensiv, um diese Fähigkeit zu perfektionieren und können so scheinbar unüberwindbare Hindernisse elegant überwinden. Der Präzisionssprung ist nicht nur ein beeindruckendes Element des Parkours, sondern auch ein grundlegender Baustein für fortgeschrittene Manöver und Bewegungen in dieser aufregenden Sportart.

Mit Hilfe der Stationskarten und des Videos erhalten deine Schüler*innen eine genaue Vorstellung der einzelnen Phasen des Elements und können so den „Präzi“ Schritt für Schritt erlernen.

Inhalt:

• Aufbaukarte Station 1
• Übung Station 1 mit und ohne QR-Code für das Video
• Übung Station 2 mit und ohne QR-Code für das Video
• Übung Station 3 mit und ohne QR-Code für das Video
• Bildkarte mit Detailaufnahme für die Landung

Das Material ist sofort einsatzbereit.

Viel Spaß beim Ausprobieren!

✅ analog und digital einsetzbare PDF 
✅ sofort im Unterricht einsetzbar

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