Diese 5 Traumreisen erleichtern es den Kindern, selbst zur Ruhe zu kommen. Häufig sind sie von ihrer Alltagswelt so überlastet, dass es ihnen schwer fällt, entspannt am Tagesgeschehen teilnehmen zu können. Hierfür bieten sich die Geschichten an, um die Kinder wieder allmählich in eine Entspannung zu führen. So können sie danach mit mehr Konzentration am Tagesgeschehen oder am Unterricht  teilnehmen.

Die Geschichten können einfach umgesetzt und ohne großen Aufwand in den Unterricht oder Tagesablauf integriert bzw. als "Lückenfüller"genutzt werden.

Sie finden anbei außerdem ein aktives Ende (um die Kinder danach wieder aktiv am Tagesgeschehen teilhaben zu lassen) und ein passives Ende (für Traumphasen oder zur Schlafenszeit).

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