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2 Materialpakete zum Thema Persönlichkeitsentwicklung
und zum Umgang mit Gefühlen & Emotionen
+ Atemübung 🌈Regenbogen & Ausmalbilder zum Thema Gefühle
Unterstützende Materialien für den bewussten Umgang von Gefühlen,
zum Thema Selbstliebe und zur Achtsamkeitsschulung
Über mich Listen 📝
viele verschiedene Moodtracker 📈📊
Monatscheckliste ✅
Monatsrückblick💭
To do Liste 🖌
verschiedene Gesichtsausdrücke zum Zuordnen 😊😳😢
von Emotionen
🌈🍀 Glückskärtchen & positive Bestärkungen zum Ausschneiden ✂️ 🦋☀️Regelmäßige Wiederholungen positiver Affirmationen wirken sich motivierend & stärkend auf das Selbstvertrauen, sowie Selbstbewusstsein & positiv auf die seelische Entwicklung aus.Gut einsetzbar bei Themen wie AchtsamkeitSelbstliebePersönlichkeitsentfaltung sowieals Ritual einer Stundeim Glücksunterricht
Klassenstufen: 3-4. Klasse
Anregung zum Thema Selbstfürsorge und besserem Verständnis eigener GefühleAchtsamkeitsritual zur Selbstreflexion fördert…- und stärkt Resilienz- und stärkt die Verbindung zur Gefühlswelt- das Kennenlernen eigener Verhaltensweisen - die Fähigkeit Gefühle zu erkennen und Ausdruck zu verleihenEinzeln verwendbar, sowie als Eintragsidee für ein Gefühlstagebuch.
Klassenstufen: 3-4. Klasse
🌈Regenbogenatmung 😌Atemübung zum Ausmalen - fördert und unterstützt die Entspannung - verbessert Konzentration und Aufmerksamkeit - hilfreich beim Stressabbau
Klassenstufen: 1-2. Klasse
🧘🏻♀️Atemübung zur Achtsamkeit und Entspannung ✨
Klassenstufen: 1. Klasse
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