Das Heft bietet jeden Tag die Chance zum Nachdenken und Philosophieren über ein schönes Zitat aus der Kinderliteratur. Dazu lernen die Kinder jeden Tag an etwas zu denken, wofür sie dankbar sein können und schreiben dies auf. Das steigert ihr Wohlbefinden und unterstützt eine positive Selbstwahrnehmung. Abschließen tut jede Seite damit, dass die Kinder ihr Gefühl mit einer Farbe ausdrücken. Eine kleine Einführung zu Beginn hilft den Kindern zu verstehen, wofür das Heft geeignet ist, sodass sie den Sinn dahinter verstehen und sich besser auf das Heft einlassen können.