Hier teile ich eine Idee, die ich selbst auch angewendet und mit Schüler*innen in der Projektwoche zum Thema Stressmanagement umgesetzt habe (s.u. Fotos).

Die Idee ist sehr gut angekommen und es sind viele individuell kreativ gestaltete Boxen herausgekommen, die dann mit persönlichen Dingen gefüllt werden können.

In stressigen Phasen kann ein Griff in die Kiste die Laune heben und ist eine bessere Alternative als z.B. auf Süßigkeiten oder ungesundem Essen zurückzugreifen.

Zeitrahmen: 90min (1 Block)

Im Unterricht können Notizzettel vorgeschrieben werden, so dass die Dinge in der Kiste danach von einem selbst oder den Eltern gefüllt werden können.

Über positives Feedback würde ich mich sehr freuen.