Tauche mit deinen Schüler*innen ein in die wunderbare Welt der Natur und des Yoga! Dieses Material bietet dir eine komplette, liebevoll gestaltete Yogastunde für draußen, die Kindern von 4 bis 8 Jahren hilft, spielerisch die Natur zu entdecken, ihren Körper zu bewegen und zur Ruhe zu kommen.

Das erwartet dich und deine Natur-Entdecker*innen:

• Zielgruppe: Dieses Material ist perfekt für Kinder von 4 bis 8 Jahren geeignet.
• Dauer: Plane eine flexible Einheit von 45 bis 60 Minuten ein, die du ganz einfach anpassen kannst.
• Ort: Die Yogastunde ist ideal für draußen – eine ruhige Wiese im Park, ein Waldrand oder ein großer Garten bieten die perfekte Kulisse.
• Benötigtes Material: Du brauchst nur Picknickdecken oder wetterfeste Yogamatten. Die Naturmaterialien wie Stöcke, Steine und Blätter findet ihr direkt vor Ort.
• Struktur: Eine klare Gliederung führt dich und die Kinder durch die Stunde: Begrüßung & Ankommen, Aufwärmen & Bewegung, der Hauptteil mit einer spannenden Yoga-Naturgeschichte, Ausklang & Entspannung sowie ein gemeinsames Abschiedsritual.
• Inhalt: Eine fantasievolle Geschichte rund um die "YogaEule auf der Sommerwiese" verbindet spielerische Yoga-Posen mit Elementen aus der Natur.

Was deine Schüler*innen mit diesem Material lernen und erleben:

• Körperwahrnehmung und Motorik: Sie verbessern ihre Koordination, Beweglichkeit und ihr Körpergefühl durch altersgerechte Yoga-Posen.
• Achtsamkeit und Entspannung: Die Kinder lernen, ihre Sinne zu schärfen, zur Ruhe zu kommen und den Moment bewusst wahrzunehmen.
• Kreativität und Fantasie: Sie tauchen in eine spannende Naturgeschichte ein und entwickeln eigene Bewegungen beim "Wetter-Yoga".
• Naturverbundenheit: Deine Schüler*innen entdecken die Schönheit und Vielfalt der Natur mit allen Sinnen und bauen eine tiefere Verbindung zu ihr auf.
• Soziale Kompetenzen: Gemeinsame Rituale und eine Reflexionsrunde stärken das Gruppengefühl und fördern den Austausch untereinander.
• Emotionale Regulation: Sie lernen, überschüssige Energie spielerisch abzubauen und gleichzeitig innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.