Möchtest du als Lehrkraft mit deinen Schülerinnen und Schülern einfühlsam über das Gefühl Angst sprechen? Dieses Material hilft dir, das wichtige Gefühl Angst mit deinen Schülerinnen und Schülern der 1. und 2. Klasse zu erkunden. Es bietet eine wunderbare Grundlage, um dieses oft schwierige Thema auf kindgerechte Weise zu behandeln.

Dieses Material enthält:

• Liebevolle Geschichte: Eine herzerwärmende Geschichte über den kleinen Elefanten Tim, der Angst vor einem Gewitter hat. Deine Schülerinnen und Schüler lernen, dass Angst ein normales Gefühl ist und man nicht alleine damit sein muss.
• Gefühle verstehen: Praktische Übungen helfen den Kindern, Tims Gefühle nachzuvollziehen und eigene Angsterlebnisse zu reflektieren. Sie identifizieren Situationen, in denen Tim Angst empfindet.
• Körperwahrnehmung: Eine anschauliche Aktivität, bei der die Schülerinnen und Schüler entdecken, wo sie Angst in ihrem eigenen Körper spüren. So lernen sie, körperliche Reaktionen auf Gefühle zu erkennen und zu benennen.
• Eigene Ängste erkennen: Eine Checkliste ermöglicht es den Kindern, eigene Ängste zu benennen und zu sehen, dass viele andere ähnliche Gefühle haben. Das fördert das Gefühl der Verbundenheit.
• Hilfreiche Strategien: Eine "Angst-Hilfekiste" stellt verschiedene Bewältigungsstrategien vor. Die Schülerinnen und Schüler kreuzen an, was ihnen persönlich hilft, wenn sie ängstlich sind, und entdecken so individuelle Lösungswege.
• Kreativer Ausdruck: Eine Malaufgabe lädt die Kinder ein, ihren persönlichen "Angst-Helfer" zu gestalten. Das fördert die Kreativität und das Finden individueller Lösungsansätze im Umgang mit Angst.
• Reflexion und Transfer: Am Ende reflektieren die Schülerinnen und Schüler, was sie gelernt haben, was sie ausprobieren möchten und wie sie sich fühlen. Dies festigt das Gelernte und fördert die Selbstwahrnehmung.

Mit diesem Material erwerben oder verbessern deine Schülerinnen und Schüler folgende wichtige Kompetenzen:

• Gefühle erkennen und benennen: Sie lernen, das Gefühl Angst zu identifizieren und darüber zu sprechen.
• Empathie entwickeln: Sie können sich in andere hineinversetzen und verstehen, dass Angst ein universelles Gefühl ist.
• Körperwahrnehmung schulen: Sie erkennen körperliche Anzeichen von Angst bei sich selbst.
• Bewältigungsstrategien entwickeln: Sie entdecken und erproben verschiedene Wege, mit Angst umzugehen.
• Kommunikationsfähigkeit stärken: Sie lernen, über ihre Gefühle zu sprechen und Hilfe zu suchen.
• Selbstreflexion fördern: Sie denken über eigene Erfahrungen nach und finden individuelle Lösungsansätze.

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