16 Bewegungskarten für kurze Pausen mitten im Unterricht, alle Übungen funktionieren direkt am Platz, im Sitzen oder am Stuhl. Niemand muss aufstehen, es wird kein Platz gebraucht und es dauert nur eine Minute. Ideal, wenn die Konzentration nachlässt, nach einer längeren Arbeitsphase oder als Ritual zwischen zwei Fächern. Die Karten sind übersichtlich gestaltet, kindgerecht illustriert und enthalten jeweils eine kurze, klar verständliche Anleitung. Einfach ausdrucken, laminieren, ausschneiden und in eine Box stellen. Ein Kind zieht eine Karte, alle machen mit. Vier Karten pro A4-Seite, insgesamt vier Seiten.