Staatlich anerkannter Erzieher, Jugendtrainer Fußball (C-Lizenz)
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eduki Qualität
67 Seiten
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Mit diesen 20 kurzen Atem- und Achtsamkeitsspielen entstehen kleine, alltagstaugliche Wahrnehmungsmomente in der Kita – ohne lange Vorbereitung und ohne Zwang zur Stille.
Die Spiele dauern überwiegend 3–10 Minuten und eignen sich ideal für den Morgenkreis, Übergänge, Kleingruppen, Ruhephasen oder als bewusster Einstieg in pädagogische Angebote.
Das Material umfasst vier Bereiche:
• Atem entdecken
• Sehen & Hören
• Tasten & Handeln
• Pause & Alltag
Jedes Spiel enthält:
• ein beobachtbares pädagogisches Ziel
• Angaben zu Alter, Dauer, Gruppengröße und Vorbereitung
• eine übersichtliche Materialliste
• fünf klar erklärte Durchführungsschritte
• Varianten für 3–4 und 5–6 Jahre
• Hinweise zu Sicherheit, Teilhabe und Inklusion
• einen konkreten Alltagstransfer
• eine kurze Reflexionsfrage für die Fachkraft
Zusätzlich sind alle 20 Spiele als kompakte A5-Praxiskarten enthalten. Diese können ausgedruckt, ausgeschnitten und direkt im Kita-Alltag verwendet werden.
Freiwilligkeit steht dabei im Mittelpunkt: Beobachten, Anpassen, Pausieren, Sitzen oder Stehen sind gleichwertige Beteiligungsmöglichkeiten. Natürliches Atmen wird unterstützt, ohne tiefes Atmen, Luftanhalten oder sichtbare Entspannung zu verlangen.
Umfang: 58 Seiten
Format: PDF in A4 mit 20 A5-Praxiskarten
Zielgruppe: Kinder von 3–6 Jahren
Geeignet für: Kita, Kindergarten, Vorschule und Kindertagespflege
Dieses umfangreiche Materialpaket vereint vier vollständig ausgearbeitete Kita-Materialien rund um Entspannung, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und bewusstes Hören.Enthalten sind:• 25 tierische Kinderyoga-Karten• 20 vollständige Entspannungs- und Achtsamkeitsstunden à 45 Minuten• 20 Klanggeschichten mit klaren Klangrollen und Instrumentenalternativen• 20 kurze Atem- und Achtsamkeitsspiele für den Kita-AlltagDamit bietet das Paket sowohl kurze Impulse von 3–10 Minuten als auch vollständig geplante Entspannungsstunden. Die Materialien eignen sich für den Morgenkreis, Kleingruppen, Übergänge, Ruhephasen, Projektarbeit oder als bewusster Ausgleich nach bewegungsreichen Situationen.Die Kinder können unter anderem:• ihren Körper und den natürlichen Atem wahrnehmen• unterschiedliche Ruhe- und Wahrnehmungswege kennenlernen• achtsames Sehen, Hören und Tasten erproben• Klänge gemeinsam gestalten• kurze Pausen und Beteiligungsmöglichkeiten auswählen• kindgerechte Yogaübungen kennenlernenFreiwilligkeit und individuelle Grenzen stehen dabei im Mittelpunkt. Beobachten, Anpassen, Pausieren, Sitzen oder Stehen sind gleichwertige Beteiligungsmöglichkeiten. Die Materialien enthalten klare Sicherheits- und Teilhabehinweise sowie altersgerechte Varianten.Das Materialpaket umfasst:• 4 vollständige PDF-Materialien• insgesamt 212 Seiten• 85 Übungen, Spiele, Stunden und Geschichten• 65 kompakte A5-Praxiskarten• hochwertige, kindgerechte Illustrationen• Varianten für unterschiedliche Alters- und Entwicklungsstände• vollständige Quellen- und NutzungshinweiseZielgruppe: Kinder von 3–6 JahrenGeeignet für: Kita, Kindergarten, Vorschule und KindertagespflegeEin vielseitiges Gesamtpaket für pädagogische Fachkräfte, die Entspannung und Achtsamkeit flexibel, sicher und alltagsnah in ihre Arbeit integrieren möchten.
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