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Kinder die sich regulieren können, sind lernfähiger, belastbarer und sozial kompetenter. Aber Selbstregulation ist keine angeborene Fähigkeit – sie ist erlernbar. Diese Toolbox gibt Kindern und Lehrkräften acht konkrete, evidenzbasierte Strategien an die Hand, die sofort einsetzbar sind – ohne Vorbereitung, ohne Aufwand, direkt aus der Box.
Was enthalten ist
Das Paket enthält für jede der 8 Strategien drei Formate:
Eine Lehrkraft-Karte (laminierbar) mit pädagogischem Hintergrund, Einsatzhinweisen und Schritt-für-Schritt-Anleitung. Eine Kind-Karte (laminierbar) mit den Schritten in Kindersprache und einem Affirmationssatz – zum Einlaminieren und in die eigene Toolbox-Box legen und eine Ausmalseite mit Affirmation.
Die 8 Strategien decken alle wichtigen Regulationsbereiche ab:
🌊 Atemanker – 4-7-8 Atemübung, beruhigt in 2 Minuten
🌍 Erdboden finden – 5-4-3-2-1 Erdungsübung, holt ins Hier und Jetzt
✦ Körperschütteln – Anspannung durch Bewegung lösen, 30 Sekunden
🛑 Stopp & Denk – Impuls-Pause vor dem Handeln
🏠 Mein sicherer Ort – inneres Ressourcenbild aufbauen
🎨 Farbe meiner Energie – kunsttherapeutisches Check-in durch Farbe
💎 Mein Kraftobjekt – Symbolarbeit mit einem persönlichen Gegenstand
🤝 Ich brauche Hilfe – Hilfe holen als Stärke verstehen und üben
Zusätzlich enthalten: Allgemeine Lehrerhinweise, Differenzierung für Klasse 1–2 und 3–4, Antworten auf häufige Fragen sowie eine Übersichtsseite mit Orientierung „Wann welche Strategie?"
Einsatz
Alle Materialien sind auf DIN A4 ausgelegt. Die Kind-Karten werden laminiert und in eine kleine Box oder einen Umschlag gelegt – die persönliche Toolbox des Kindes. Empfehlung: Eine Strategie pro Woche einführen, täglich 3 Minuten üben. Je besser Kinder die Strategien in ruhigen Momenten kennen, desto zugänglicher sind sie in der Krise.
Geeignet für Morgenkreis, Ethik, SEL, Hort, Einzelgespräch und Konfliktprävention. Für Lehrkräfte, Sozialpädagoginnen, Erzieherinnen und alle die mit Kindern in herausfordernden Situationen arbeiten.
Dieses Material entstand im Rahmen von Kreative Balance – einem kunsttherapeutisch orientierten Ansatz, der kreative Ausdrucksformen mit emotionaler Bildung verbindet.
Drei Materialien. Ein Begleitbogen. Das gesamte letzte Grundschuljahr.Dieses Bundle vereint drei kunsttherapeutisch orientierte Materialien die thematisch aufeinander aufbauen: Regulieren – Stärken – Loslassen. Kinder in Klasse 4 bekommen damit Werkzeug für die intensivste Phase der Grundschulzeit – von der alltäglichen Selbstregulation bis zum bewussten Abschluss.🧰 Wenn es zu viel wird – Meine Selbstregulations-Toolbox8 evidenzbasierte Strategien zur Selbstregulation, je mit Lehrkraft-Karte, Kind-Karte und Ausmalseite. Atemanker, Erdboden finden, Stopp & Denk, Sicherer Ort, Kraftobjekt und mehr. Das Fundament – einsetzbar das ganze Jahr, besonders in der stressreichen Abschlussphase.💪 Selbstbewusstsein stärken – Teil 2: Mut & innere StärkeAusmalseiten, Reflexionsaufgaben und Affirmationen rund um Mut, innere Stärke und Selbstwirksamkeit. Die thematische Brücke zwischen Regulation und Abschluss – und genau das was Kinder für den Schulwechsel brauchen.🌱 Ich bin bereit – Abschlusspaket Klasse 4Vier Ausmalseiten zu Mut, Abschied, Vorfreude und Neubeginn, ein Schuljahres-Rückblick, ein Brief an das zukünftige Ich und eine flexible Klassenerinnerung für jede Klassengröße. Der bewusste Abschluss – für die letzte Schulwoche.Die drei Materialien folgen einer inneren Logik: Zuerst lernen Kinder sich zu regulieren, wenn es zu viel wird. Dann bauen sie Mut und innere Stärke auf. Dann gehen sie bewusst und gestärkt in den Übergang. Das ist kein zufälliges Bundle – es ist ein durchdachter Begleitbogen durch das letzte Grundschuljahr.Über 50 Seiten · druckfertig · DIN A4 · sofort einsetzbar · für Ethik, Klassenrat, Morgenkreis, Abschlusswoche und offene Unterrichtsformate.Dieses Bundle entstand im Rahmen von Kreative Balance – einem kunsttherapeutisch orientierten Ansatz der kreative Ausdrucksformen mit emotionaler Bildung verbindet.
Klassenstufen: 2-4. Klasse
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