Mein Gefühle-Tagebuch – Emotionen verstehen & reflektieren (Grundschule)

Dieses liebevoll gestaltete Gefühle-Tagebuch unterstützt Kinder dabei, ihre eigenen Emotionen bewusst wahrzunehmen, zu reflektieren und besser zu verstehen.

Durch regelmäßige Einträge lernen die Kinder, über ihre Gefühle zu sprechen und entwickeln einen achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen.

✨ Das ist enthalten:

✔ Gefühle-Tagebuch / Planner (mehrseitig)

✔ tägliche Reflexionsseiten
(z. B. „So habe ich mich heute gefühlt“)

✔ Schreib- und Malanlässe
(z. B. „Das hat mich glücklich/wütend gemacht“)

✔ Strategien zum Umgang mit Gefühlen
(z. B. „Das mache ich, wenn …“)

✔ Wochenübersicht zur Reflexion

✔ kindgerechtes, motivierendes Design

✔ sofort einsetzbar