Mit Ausmalbild und Wimmelbild

Atemübung:

Luftballon-Atmung:

• Hände auf den Bauch

• Beim Einatmen: „Ballon aufblasen“

• Beim Ausatmen: „Pfffft… Luft raus“

Optional: Mit echten Luftballons zeigen. ⸻ 🤹

Aufwärmen mit Faschingsfiguren:

Leitung ruft Figuren, Kinder bewegen sich frei dazu:

• 🤡 Clown: große Schritte, Grimassen

• 🤖 Roboter: eckige Bewegungen

• 🦁 Löwe: schleichen + brüllen

• 🧚 Fee: leicht und schwebend

Dann gemeinsam ausschütteln: Arme, Beine, Schultern.

⸻ 🐯 Faschings-Yogaabenteuer:

 Erzählgeschichte + passende Yogaübungen:

„Wir gehen auf einen Faschingsumzug…“

1. 🎪 Starker Löwe → herabschauender Hund + brüllen

2. 🦋 Bunter Schmetterling → Schmetterlingssitz

3. 🎭 Stolzer König / Königin → Berghaltung mit Krone

4. 🐍 Lustige Schlange → Kobra

5. 🎈 Fliegender Luftballon → auf Zehenspitzen strecken

6. 🤡 Lustiger Clown → tiefe Hocke + lächeln

Zwischen den Posen:

• „Konfetti schütteln“ (locker bewegen)

• „Faschingsmusik im Körper spüren“

Tempo ruhig und spielerisch halten.

⸻ 🤝 Partner- oder Gruppenspiel:

„Faschingsspiegel“

• Kinder zu zweit

• Ein Kind bewegt sich langsam, das andere spiegelt

• Dann wechseln

Alternative: Gemeinsamer „Faschingsbaum“ (alle stehen zusammen stabil).