Emotionen erkennen und benennen

Das Gefühlsrad ist ein anschauliches Hilfsmittel zur Förderung der emotionalen Intelligenz von Schüler*innen. Es unterstützt Kinder dabei, ihre aktuellen Gefühle wahrzunehmen, zu benennen und über sie ins Gespräch zu kommen. Durch das Drehen und Zeigen wird der Zugang zu Emotionen spielerisch und niedrigschwellig gestaltet.

Lernziele

• Schüler*innen lernen, ihre eigenen Gefühle zu erkennen und einzuordnen.

• Sie erweitern ihren Wortschatz rund um zentrale Grundemotionen.

• Förderung von Empathie, indem Gefühle bei anderen wahrgenommen und respektiert werden.

• Stärkung der Kommunikationsfähigkeit im Umgang mit Emotionen.

• Unterstützung eines positiven Klassenklimas durch offene Gespräche über Befinden und Stimmungen.

Aufbau des Gefühlsrads

• Das Gefühlsrad zeigt verschiedene grundlegende Emotionen, z. B. fröhlich, traurig, wütend, ängstlich, müde, erschrocken.

• Jede Emotion ist durch ein ausdrucksstarkes Gesicht und einen klaren Begriff visualisiert.

• Ein Pfeil oder Drehmechanismus ermöglicht es den Schüler*innen, ihr aktuelles Gefühl auszuwählen oder zu zeigen.

Einsatzmöglichkeiten

Das Gefühlsrad ist vielseitig einsetzbar:

• als täglicher Check-in im Morgenkreis

• zur Reflexion nach besonderen Unterrichtsphasen oder Konflikten

• im Klassenrat oder im sozialen Lernen

• in Einzel- oder Gruppenarbeit

Es eignet sich für verschiedene Altersstufen und kann flexibel in den Schulalltag integriert werden.

Mit dem Gefühlsrad wird emotionale Bildung greifbar. Die Kinder erhalten ein Werkzeug, um über ihr Inneres zu sprechen. Gefühle werden nicht bewertet, sondern wahrgenommen und ernst genommen.