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Ich bin Manuela – Mentalcoach, Mama und die Seele hinter Morgenlaub. 🌿 Gemeinsam mit Jey, Lehrerin & Mama, entwickle ich Materialien, die Kinder stärken und pädagogisch fundiert begleiten.
14 Materialien
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Die Rauhnächte – die Zeit zwischen dem 25. Dezember und dem 6. Januar – laden dazu ein, innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und gemeinsam Zeit zu teilen.
Mo’s Rauhnächte ist ein sanftes Ritualset für Kinder von ca. 2 bis 8 Jahren, das Familien, Kitas und pädagogische Fachpersonen durch diese besondere Zeit begleitet – ohne Leistungsdruck, ohne Erwartungen, ohne „Programm“.
Im Mittelpunkt stehen Nähe, Sicherheit, Gefühle und kleine Rituale, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
12 kurze, kindgerechte Rauhnacht-Rituale
(je eines pro Abend)
altersdifferenzierte Mini-Impulse für jüngere (2–4 J.) und ältere Kinder (5–8 J.)
eine entlastende Eltern-/Bezugspersonen-Seite
(Druck rausnehmen, Präsenz stärken)
Regulationshilfen für unruhige oder überforderte Kinder
(„Wenn es zu viel wird…“)
Mo’s 12 Herzensbotschaften
stärkend, bindungsorientiert, ohne Belehrung
12 zusätzliche Kinder-Impulse (sensorisch & reflektierend)
ruhige Mo-Illustrationen zum Anschauen und Ausmalen
ein abschliessender Integrations- und Abschiedsteil
bindungs- und beziehungsorientiert
emotionssensibel & regulierend
ressourcenstärkend
ohne Leistungsanspruch
alltagstauglich & flexibel einsetzbar
Die Rituale sind bewusst kurz, offen und leicht gehalten.
Sie dürfen angepasst, verkürzt oder ausgelassen werden.
Familien mit Kindern von 2–8 Jahren
Kindergarten & Schuleingangsstufe
Kita, Spielgruppe, Tagesfamilien
Heil- und Sonderpädagogik
pädagogische Fachpersonen, die ruhige Übergänge begleiten möchten
PDF-Datei, sofort einsetzbar
zur privaten oder pädagogischen Nutzung
keine Vorbereitung nötig
kein Vorwissen erforderlich
Dieses Ritualset ist kein Programm, sondern eine Einladung.
Es geht nicht darum, etwas „richtig“ zu machen –
sondern gemeinsam da zu sein.
Deine Präsenz ist das Ritual. Dein Tempo ist genau richtig.
Rauhnächte
Rituale
Gefühle
Achtsamkeit
Emotionale Entwicklung
Bindung
Elternarbeit
Beziehungsgestaltung
Übergänge begleiten
Sozialkompetenz
Selbstwahrnehmung
Selbstregulation
Klassenklima
Rituale im Alltag
Pädagogische Rituale
Wohlbefinden
Resilienz
Kindergarten
Zyklus 1
Vorschule
2–4 Jahre
5–8 Jahre
Frühkindliche Bildung
Entspannung
Ruhe finden
Jahreswechsel
Winterzeit
Übergangsrituale
Achtsame Begleitung
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