Spaß allein macht das Training nicht effektiv: Disziplin und Schweiß gehören auch dazu. Mit der Koordinationsleiter lässt sich das Training allein oder in der Gruppe abwechslungsreicher gestalten. Dank unzähligen Trainingsmöglichkeiten und verschiedenen Sielen gehören langweilige Workouts der Vergangenheit an. Wie die Spiele funktionieren und welche Übungen ihr mit der Koordinationsleiter durchführen könnt, erfahrt ihr in diesem Sport-Thieme Handbuch.

Fehlt euch noch die richtige Koordinationsleiter? Kein Problem, wir haben das richtige Equipment für euer Workout in unserem Online-Shop unter: www.sport-thieme.de