🧠 Burnout-Selbsttest für Lehrkräfte

🔍 Was ist das?

Der Burnout-Selbsttest bietet dir eine erste Orientierung, wie stark du aktuell durch deinen Schulalltag belastet bist. Er hilft dir, typische Warnsignale zu erkennen und dein persönliches Stresslevel besser einzuschätzen.

🎯 Für wen ist der Test gedacht?

Für Lehrkräfte aller Schulformen, die sich häufig erschöpft fühlen, unter Dauerstress stehen oder ihre berufliche Situation reflektieren möchten.

✅ Was bringt dir der Test?

• Klarheit über deine aktuelle Belastungssituation 

• Sensibilisierung für typische Burnout-Muster 

• Grundlage für weiterführende Gespräche oder Maßnahmen