Dieses übersichtliche Merkblatt vermittelt kompakt die wichtigsten Inhalte zum AES-Themenbereich 5.2 „Bewusste Freizeitgestaltung - Funktionen von Freizeit: Work-Life-Balance --> ideal zur Vorbereitung auf die Abschlussprüfung oder als begleitendes Unterrichtsmaterial.

Es behandelt zentrale Begriffe und Definitionen (z. B. Freizeit, freie Zeit, Work-Life-Balance), beleuchtet Funktionen und Bedeutung von Freizeit für Gesundheit, Ausgleich und Selbstwirksamkeit und geht auf aktuelle Trends und Herausforderungen wie digitale Freizeitnutzung und Medienverhalten 

Einsatzbereich:
Zur Prüfungsvorbereitung, als Lernhilfe, Infoblatt oder zur Vertiefung im AES-Unterricht (Klasse 9/10).