In diesem Material findest du Vorlagen zur Wochenplanung.

Die Struktur der Woche:

• Beginn der Woche
• Für jeden Wochentag: morgens & abends
• Ende der Woche

Fokus der Vorlagen liegen auf Achtsamkeit & Dankbarkeit. Es werden bewusst berufliche und private Aspekte einbezogen, um einen ganzheitlichen Ansatz zu ermöglichen.

Praktische Verwendung:

• Digitales Ausfüllen, z.B. in GoodNotes, OneNote, Xodo etc.
• Ausdrucken über den Duplex-Druck: doppelseitig über lange Seite
  → aufgeschlagen liegt dann links „morgens“ und rechts „abends“

Ich selbst verwende die Vorlagen sehr gerne, um Klarheit zu erlangen und wieder den Fokus auf Freude im stressigen Lehreralltag zu legen.

Mental health matters – psychische Gesundheit ist wichtig!