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Dieses Lehrmaterial zielt darauf ab, die Atemtechniken von Schüler*innen durch kreative Übungen zu fördern.
Beginne die Stunde mit einer offenen Diskussion über die Bedeutung von Atemtechniken. Frage die Schüler*innen, was sie über Atemübungen wissen und welche Erfahrungen sie damit gemacht haben. Notiere ihre Antworten an der Tafel. Dies fördert das Vorwissen und das Interesse an den Übungen.
Teile die Klasse in Paare auf. Eine Person führt die Luftballonatmung durch, während die andere beobachtet und Feedback gibt. Nach ein paar Minuten wechseln die Rollen. Dies fördert die Zusammenarbeit und das Verständnis für die Technik.
Bildet kleine Gruppen und lasst jede Gruppe eine eigene Trompetenmelodie erfinden. Jede Gruppe präsentiert ihre Melodie und die anderen Gruppen versuchen, die Melodie nachzuspielen. Dies fördert Kreativität und Teamarbeit.
Am Ende der Stunde setzen sich die Schüler*innen in einen Kreis und teilen ihre Gedanken über die Atemübungen. Was hat ihnen gefallen? Was fanden sie herausfordernd? Dies fördert die Reflexion.
Fordere die Schüler*innen auf, eigene Atemübungen zu entwickeln, die sie mit ihren Klassenkamerad*innen teilen können. Sie können auch eine kleine Präsentation vorbereiten, um ihre Übungen vorzustellen. Dies fördert die Kreativität und das selbstständige Lernen.
Atemübungen sind hilfreiche Mittel, um die Konzentration zu fördern oder Entspannung zu üben.
Anstatt das Wort "Karneval" kann es vorkommen, das in bestimmten Regionen "Fasching" oder "Fastnacht" verwendet wird.
Dieses Materialpaket enthält folgende Materialien: Yogageschichte mit Bildkarten "Der bunte Karneval der Tiere"Fantasiereise "Ein Fest der Freude und Freundschaft" Karnevalsatemübung Meditation zur Freude Bewegungsreise "Der Karnevalszug" 7 Achtsamkeitsübungen
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