Dieses Material enthält Info-Texte zur Konsumgesellschaft sowie zum Minimalismus mit jeweils mehreren Fragen zum Text. 

Zusätzlich enthält das Material ein Heftchen für einen kleinen Selbstversuch, der darauf aufmerksam macht, wieviel Müll jede einzelne Person produziert, wie viel und was konsumiert wird und welche Erfahrungen mit dem Minimalismus gemacht werden können.

Besonders in der Fastenzeit kann das eigene Verhalten reflektiert und ggf. angepasst werden.