Der Schüler/das Kind/der Jugendliche kann hier seine Ängste/Befürchtungen benennen und hierarchisch einordnen. 

Was macht mir überhaupt nichts aus? Was macht mich nervös? Wo fängt mein Herz wirklich an, schneller zu schlagen? Mit den Ängsten einhergehende Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen können ebenfalls daneben eingetragen, besprochen und bearbeitet werden.