Конспект групового корекційно-розвивального заняття

Тема: Профілактика стресових станів та тривожності.

Основна мета: Формування вмінь розпізнавати емоції та користуватися простими способами самозаспокоєння, зниження тривожності, розвиток емоційної грамотності.

Структура та зміст:

• Документ має чітку структуру, що включає мету, завдання, цільову аудиторію, тип заняття, тривалість, необхідні матеріали та детальний опис ходу заняття.

• Основна частина розділена на структурні блоки з використанням таблиці для наочності, де вказані назви вправ, використовувані техніки та орієнтовний час.

  Хід заняття детально розписаний за етапами:

  • Організаційний момент: Вправа "Квиток упевненості" для створення доброзичливої атмосфери.

  • Актуалізація теми: Бесіда-гра "Наш емоційний термометр" для діагностики та усвідомлення емоцій.

  • Основна частина: Серія практичних вправ, спрямованих на відпрацювання навичок саморегуляції:

    • Арт-терапевтичні ("Мій настрій", "Парасолька", "Пазл настрою").

    • Дихальні та рухові ("Дихальний дракон").

  • Закріплення: Рефлексивна вправа "Хмаринка спокою" для формування "копилки" способів самодопомоги.

  • Рефлексія: Міні-гра "Світло мого настрою" для оцінки ефективності заняття.

Методи та техніки:

• Заняття побудоване на комплексному використанні різноманітних методів:

  • Комунікативні: групові бесіди, обговорення.

  • Арт-терапевтичні: малювання, робота з кольором, створення колажів з різних матеріалів.

  • Дихальні та релаксаційні: техніки глибокого дихання для зниження тривоги.

  • Сенсорні: робота з різними фактурами матеріалів.

  • Ігрові: використання метафор та ігор для кращого засвоєння матеріалу.

Цільова аудиторія:

• Вік 6-9 років

• Заняття призначене для групової роботи під керівництвом психолога.

Очікувані результати:

• Для дітей: Збагачення емоційного словника, уміння розпізнавати ознаки тривоги, засвоєння практичних навичок самозаспокоєння (дихання, тактильні вправи, візуалізація), підвищення почуття безпеки та згуртованості в групі.

• Для психолога: Чіткий, готовий до використання план заняття з розподілом часу, описом матеріалів, інструкціями до кожної вправи та очікуваними ефектами.

  
  Даний конспект є детальним, структурованим і практично орієнтованим методичним ресурсом. Він пропонує цілісну систему роботи з профілактики стресу та тривожності у молодших школярів через поєднання терапевтичних, творчих та ігрових методик, що робить його корисним інструментом для психологів у початковій школі.