สื่อประกอบการสอนพร้อมใบกิจกรรมสำหรับเด็กวัย 5–6 ปี ช่วยสร้างกิจวัตรยามเช้าตลอดสัปดาห์ ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์

ประกอบด้วยกิจกรรมสั้น ๆ วันละ 10–15 นาที: วันจันทร์เลือกอารมณ์โดยเปรียบเทียบกับสภาพอากาศ โดยไม่บังคับให้พูดและมีตัวเลือกเก็บความรู้สึกไว้เป็นส่วนตัว; วันอังคารสังเกตว่าใครอยู่ในวงและใครไม่มา; วันพุธจับคู่ช่วงเวลาของวันกับกิจกรรม; วันพฤหัสบดีเรียนรู้กติกาวงสนทนาและวาดสัญลักษณ์ประจำตัว; วันศุกร์ทบทวนประสบการณ์ที่ชอบในสัปดาห์

มีเฉลยและแนวทางสำหรับครู โดยเน้นการสังเกตเพื่อสนับสนุนการปรับตัวมากกว่าการตัดสินถูกหรือผิด พร้อมวิธีปรับกิจกรรมให้ง่ายขึ้นหรือท้าทายขึ้น ข้อควรระวังในการนำวงสนทนา และกิจกรรมต่อเนื่อง เช่น มุมอารมณ์และมุมสงบ

สื่อเคารพความเป็นส่วนตัวของเด็ก และไม่บังคับให้เปิดเผยอารมณ์ที่ไม่สบายใจต่อหน้ากลุ่ม