Lembaran aktiviti ringkas tentang senaman dan pergerakan untuk kanak-kanak prasekolah. Kanak-kanak menjawab dengan mewarna, melukis, memadankan gambar dan membulatkan pilihan, tanpa perlu menulis ayat.

Kandungan bahan

• Empat senaman mudah: membongkok ke sisi, mencangkung atau melompat, regangan seperti kucing dan latihan pernafasan.

• Empat tugasan pendek: mewarna senaman yang dilakukan, melukis diri sedang bersenam, memadankan senaman dengan gambar dan mengenal pasti perasaan selepas bersenam.

• Skema jawapan dan nota metodologi dengan cadangan versi lebih mudah atau lebih mencabar serta aktiviti senaman pagi.