Il documento “Iceberg della Rabbia” è uno strumento visivo ed educativo pensato per aiutare bambini, adolescenti (ma anche adulti) a comprendere meglio la rabbia e a riconoscere le emozioni più profonde che spesso si nascondono sotto di essa

Aiuta a sviluppare consapevolezza emotiva, riconoscendo che la rabbia non è “sbagliata” ma spesso è un campanello d’allarme. Offre uno strumento di riflessione e dialogo: permette di esplorare i pensieri, sentimenti e fatti che hanno attivato la rabbia. Inoltre insegna che la rabbia può essere: un’emozione primaria (a volte è “solo rabbia”), oppure una copertura di emozioni più vulnerabili, che meritano accoglienza e comprensione.