Il materiale è stato creato per un'attività in gruppo che mira a stimolare una riflessione su ciò che ci fa stare bene e ci rende felici. I partecipanti possono variare da un minimo di 3 persone a un massimo di 30. 

L'attività si suddivide in due momenti principali: la condivisione in gruppo di momenti in cui i partecipanti si sono sentiti felici e lo scambio di messaggi fra i partecipanti. 

Sono comprese 60 immagini da ritagliare e utilizzare durante l'attività e le linee guida da seguire per realizzarla.

L'attività può essere proposta in occasione della Giornata internazionale della Felicità, il 20 marzo.