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Psicologa Clinica - Educatrice professionale - Specializzanda in psicoterapia
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Il ragazzo, quando organizza il proprio tempo di studio, deve tener conto anche delle altre attività a cui dedicarsi: sport, incontri con gli amici, la musica o sedute di riabilitazione, ad esempio.
Distribuire l’impegno dello studio, alternando momenti di tensione a quelli di rilassamento, momenti di attività a quelli di stasi, momenti di lavoro a quelli di riposo. Si, è molto importante il RECUPERO.
La calendarizzazione aiuta a pianificare il lavoro: l’elaborazione di una tabella che riporta tutti i giorni della settimana e le ore del giorno permette di distribuire al meglio i diversi tipi di attività nell’arco della settimana.
Stabilire le priorità è un altro passo: classificare quindi le attività in necessarie, utili e superflue, comprendendo se c’è urgenza e quindi una scadenza immediata così da muoversi con il giusto tempismo.
Ecco a te i nuovi planner!
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