8 λάθη που κάνουμε όλοι στο διάβασμα

Πολλές φορές αφιερώνουμε αρκετό χρόνο στο διάβασμα, όμως τα αποτελέσματα δεν είναι τα αναμενόμενα. Αυτό συνήθως δεν σημαίνει ότι δεν προσπαθούμε αρκετά, αλλά ότι επαναλαμβάνουμε κάποιες λανθασμένες πρακτικές που δυσκολεύουν τη μάθηση. Τα παρακάτω λάθη είναι ιδιαίτερα συνηθισμένα και αφορούν σχεδόν όλους.    

1. Ξεκινάμε το διάβασμα χωρίς ξεκάθαρο στόχο
Όταν διαβάζουμε χωρίς να γνωρίζουμε τι ακριβώς θέλουμε να πετύχουμε, η προσοχή μας διασπάται εύκολα. Ένας συγκεκριμένος στόχος, ακόμη και απλός, βοηθά τον εγκέφαλο να οργανώσει την πληροφορία και να εστιάσει στα ουσιώδη.

2. Διαβάζουμε παθητικά, χωρίς επεξεργασία της ύλης
Το παθητικό διάβασμα, όπου απλώς «τρέχουμε» τις σελίδες, δημιουργεί την ψευδαίσθηση ότι μαθαίνουμε. Στην πραγματικότητα, η κατανόηση απαιτεί ενεργή σκέψη, ερωτήσεις και σύνδεση των νέων πληροφοριών με όσα ήδη γνωρίζουμε.

3. Υπογραμμίζουμε υπερβολικά
Η συνεχής υπογράμμιση μεγάλων τμημάτων κειμένου δυσκολεύει τον εντοπισμό των βασικών ιδεών. Οι σημειώσεις πρέπει να ξεχωρίζουν το σημαντικό από το δευτερεύον και όχι να αναπαράγουν ολόκληρο το βιβλίο.

4. Μπερδεύουμε την αναγνώριση με την κατανόηση
Το γεγονός ότι κάτι μας φαίνεται γνώριμο δεν σημαίνει ότι το έχουμε κατανοήσει. Η πραγματική μάθηση φαίνεται όταν μπορούμε να εξηγήσουμε μια έννοια με δικά μας λόγια ή να την εφαρμόσουμε σε ένα νέο παράδειγμα.

5. Διαβάζουμε για πολλές ώρες χωρίς διαλείμματα
Η συνεχόμενη μελέτη οδηγεί σε κόπωση και μειωμένη συγκέντρωση. Ο εγκέφαλος χρειάζεται μικρά, τακτικά διαλείμματα για να επεξεργάζεται και να αποθηκεύει αποτελεσματικά τη γνώση.

6. Αφήνουμε το διάβασμα για την τελευταία στιγμή
Το διάβασμα της τελευταίας στιγμής αυξάνει το άγχος και περιορίζει τη δυνατότητα ουσιαστικής κατανόησης. Αν και μπορεί να βοηθήσει βραχυπρόθεσμα, σπάνια οδηγεί σε διαρκή μάθηση.

7. Διαβάζουμε σε περιβάλλον γεμάτο περισπασμούς
Οι συνεχείς διακοπές από το κινητό ή άλλους θορύβους εμποδίζουν τη συγκέντρωση. Κάθε διακοπή απαιτεί χρόνο για να επανέλθει ο εγκέφαλος στο αρχικό επίπεδο προσοχής.

8. Δεν ελέγχουμε αν πραγματικά μάθαμε
Πολλές φορές τελειώνουμε το διάβασμα χωρίς να δοκιμάσουμε τον εαυτό μας. Ο αυτοέλεγχος και η προσπάθεια ανάκλησης της πληροφορίας είναι βασικά στοιχεία για την κατάκτηση της γνώσης.

Η αναγνώριση αυτών των λαθών είναι το πρώτο βήμα που οδηγεί στο πιο αποτελεσματικό διάβασμα. Με μικρές αλλαγές στον τρόπο μελέτης, μπορούμε να βελτιώσουμε σημαντικά την απόδοσή μας και να κάνουμε τη μάθηση πιο ουσιαστική και λιγότερο κουραστική.