Ένα πλούσιο εκπαιδευτικό πακέτο 52 σελίδων για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, με διαφοροποιημένες βιωματικές δραστηριότητες για τις μικρές και τις μεγαλύτερες τάξεις του Δημοτικού. Στόχος του είναι τα παιδιά να μάθουν να αναγνωρίζουν και να εκφράζουν τα συναισθήματά τους, να ανακαλύπτουν τρόπους αυτοφροντίδας, να ζητούν βοήθεια και να κατανοούν καλύτερα τον εαυτό τους και τους άλλους.

Για τις Α΄, Β΄ & Γ΄ τάξεις περιλαμβάνονται 5 οργανωμένες δράσεις όπως και για τις Δ΄, Ε΄ & ΣΤ΄ τάξεις. Μέσα από σενάρια, συζήτηση και ατομικές δραστηριότητες, τα παιδιά διερευνούν όσα μπορεί να «κουβαλά» κάποιος χωρίς να φαίνονται, αναγνωρίζουν το προσωπικό τους δίκτυο υποστήριξης και δημιουργούν τη δική τους εργαλειοθήκη με στρατηγικές που μπορούν να τα βοηθήσουν όταν δυσκολεύονται.

Το πακέτο περιλαμβάνει επίσης αναλυτικές οδηγίες για τον/την εκπαιδευτικό, ώστε οι δραστηριότητες να μπορούν να εφαρμοστούν εύκολα στην τάξη, με έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού κλίματος.

🌱 Ένα υλικό που προσεγγίζει την ψυχική υγεία με τρόπο απλό, βιωματικό και κατάλληλο για παιδιά, μεταφέροντας σημαντικά μηνύματα:

Νιώθω • Εκφράζομαι • Καταλαβαίνω • Φροντίζω • Ζητάω βοήθεια

Γιατί η φροντίδα της ψυχικής μας υγείας ξεκινά και από τις μικρές καθημερινές πράξεις. 💚