🧠💛 Ζώνες Συναισθημάτων – Ολοκληρωμένο Πακέτο Αναγνώρισης & Αυτορρύθμισης Συναισθημάτων

Τα συναισθήματα αποτελούν σημαντικό μέρος της καθημερινότητας των παιδιών και η ανάπτυξη της συναισθηματικής επίγνωσης είναι απαραίτητη για την κοινωνική, συναισθηματική και μαθησιακή τους εξέλιξη.

Το παρόν εκπαιδευτικό πακέτο βασίζεται στη φιλοσοφία των 4 Ζωνών Συναισθημάτων και βοηθά τα παιδιά να αναγνωρίζουν, να ονομάζουν, να εκφράζουν και να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τα συναισθήματά τους μέσα από βιωματικές και διαδραστικές δραστηριότητες.

📚 Το πακέτο περιλαμβάνει:

✨ Κάρτες συναισθημάτων με αγόρι και κορίτσι

✨ Πινακίδες αναφοράς και ταξινόμησης στις 4 ζώνες

✨ Χάρτες συναισθημάτων ανά ζώνη

✨ Δίσκους «Πώς Νιώθω Σήμερα;»

✨ Θερμόμετρο συναισθημάτων

✨ Φατσούλες συναισθημάτων για παιχνίδια ρόλων

✨ Υλικό για δημιουργία Γωνιάς Ηρεμίας

✨ Τεχνική χαλάρωσης «Ουράνιο Τόξο των Αναπνοών»

✨ Καρτέλα «Τι Νιώθω; – Τι Χρειάζομαι;»

✨ Καρτέλες επιλογών αυτορρύθμισης και ηρεμίας

✨ Αφίσα τρόπων ηρεμίας

✨ Οδηγίες προετοιμασίας και αξιοποίησης

🎯 Καλλιεργούνται:

✔ Αναγνώριση και έκφραση συναισθημάτων

✔ Αυτογνωσία και ενσυναίσθηση

✔ Δεξιότητες αυτορρύθμισης

✔ Κοινωνικές δεξιότητες

✔ Ψυχική ανθεκτικότητα

✔ Συναισθηματικό λεξιλόγιο

🏫 Ιδανικό για Νηπιαγωγείο, Α΄-Β΄ Δημοτικού, Ειδική Αγωγή, Τμήμα Ένταξης, Παράλληλη Στήριξη και Γωνιές Ηρεμίας.

💡 Ένα ολοκληρωμένο εργαλείο κοινωνικοσυναισθηματικής μάθησης που μπορεί να ενταχθεί εύκολα στην καθημερινή ρουτίνα της τάξης και να βοηθήσει τα παιδιά να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους και τους άλλους.