Ανακάλυψε ένα μοναδικό πακέτο δραστηριοτήτων που ενισχύει την αυτογνωσία, τη συναισθηματική έκφραση και την εσωτερική ενδυνάμωση των παιδιών.

Η Ελευθερία Μπουγονικολού, παιδοψυχολόγος, δημιούργησε αυτό το υλικό για να βοηθήσει τα παιδιά να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους, να οργανώνουν τις σκέψεις τους και να φροντίζουν τον εαυτό τους με δημιουργικό τρόπο.

Αυτό το πακέτο δραστηριοτήτων, εμπνευσμένο από τον ψηφιακό κόσμο που αγαπούν τα παιδιά, χρησιμοποιεί γνώριμα σύμβολα. Μέσα από τη ζωγραφική, τη γραφή και τη συζήτηση, τα παιδιά μαθαίνουν να «ρυθμίζουν» τον εσωτερικό τους κόσμο. Ανακαλύπτουν τη δύναμη να κάνουν «restart», να «φορτίζουν» τον εαυτό τους, να βάζουν όρια και να αφήνουν πίσω όσα δεν τα βοηθούν.

Το πακέτο περιλαμβάνει τις παρακάτω δραστηριότητες:

• Reset Button: Εδώ, το παιδί σκέφτεται τι χρειάζεται για μια νέα αρχή στη ζωή του. Ανακαλύπτει πώς να ξαναξεκινήσει με περισσότερη δύναμη και ενέργεια.
• Updating Me: Μέσα από αυτή τη δραστηριότητα, το παιδί αναγνωρίζει τι θέλει να αλλάξει, τι θέλει να κρατήσει και ποια νέα, θετικά στοιχεία θέλει να προσθέσει στην καθημερινότητά του.
• Airplane Mode On: Το παιδί μαθαίνει να αναγνωρίζει πότε χρειάζεται παύση, ηρεμία και αποφόρτιση. Ανακαλύπτει τρόπους να ξεκουραστεί από την ένταση ή την υπερδιέγερση.
• Trash Bin: Μια δημιουργική δραστηριότητα όπου το παιδί γράφει ή ζωγραφίζει σκέψεις, καταστάσεις ή συναισθήματα που δεν το εξυπηρετούν πια, μαθαίνοντας να τα αφήνει πίσω.

Για να ξεκινήσετε, απλά εκτυπώστε τα φύλλα