Ένα μικρό βιβλιαράκι ηρεμίας για παιδιά 🌸, ιδανικό για την ενίσχυση της συναισθηματικής ρύθμισης και της χαλάρωσης.

Το υλικό περιλαμβάνει:
• Ασκήσεις αναπνοής
• Δραστηριότητες αναγνώρισης συναισθημάτων
• Απλές τεχνικές χαλάρωσης

Κατάλληλο για:
• Νηπιαγωγείο
• Δημοτικό
• Τάξη ή σπίτι

Ιδανικό για στιγμές άγχους, έντασης ή ανάγκης για ηρεμία 💛