Πρόκειται για ένα οργανωμένο σετ 20 στοχευμένων ασκήσεων προθέρμανσης, σχεδιασμένων να προετοιμάζουν το παιδί πριν από τη γραπτή δραστηριότητα. Οι ασκήσεις ενεργοποιούν τους μύες του χεριού και του καρπού, ενισχύουν τη σταθερότητα ώμου και άνω άκρου και βελτιώνουν τον οπτικοκινητικό συντονισμό.

Μέσα από σύντομες, δομημένες δραστηριότητες κινητικής ενεργοποίησης και αισθητηριακής προετοιμασίας, το παιδί αναπτύσσει καλύτερο έλεγχο λαβής, αντοχή στη γραφή και μεγαλύτερη ακρίβεια κινήσεων.

Το σετ μπορεί να εφαρμοστεί πριν από την έναρξη γραπτής εργασίας, στο πλαίσιο τάξης ή θεραπευτικής παρέμβασης, συμβάλλοντας στη μείωση της κόπωσης και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης κατά τη γραφή.