Το υλικό αυτό περιλαμβάνει πληροφορίες για τη ζώνη άνεσης και τα επόμενα επίπεδα που έπονται, καθώς και πρακτική εφαρμογή. Στόχος είναι η αναγνώριση των γεγονότων/κατάστασεων όπου ο/η θεραπευόμενος/η παραμένει προσηλωμένος/η στη ζώνη άνεσης και τί μπορεί να κάνει για να αποχωρήσει από αυτή σταδιακά.