Ανακαλύψτε ένα υπέροχο υλικό με κάρτες γιόγκα για brain breaks. Βοηθήστε τα παιδιά να χαλαρώσουν, να συγκεντρωθούν ξανά και να ανακτήσουν την ενέργειά τους. Αυτό το πακέτο περιέχει:

• 12 μοναδικές κάρτες με στάσεις γιόγκα.
• Κάθε κάρτα έχει μια όμορφη εικονογράφηση με παιδιά από διαφορετικά υπόβαθρα.
• Είναι ιδανικό για γρήγορα διαλείμματα στην τάξη ή στο σπίτι.
• Χρησιμοποιήστε το για να αλλάξετε δραστηριότητες ή για να ηρεμήσετε την τάξη.
• Ενθαρρύνει την κίνηση, την ενσυνειδητότητα και την αυτορρύθμιση.
• Το υλικό είναι έτοιμο για εκτύπωση και άμεση χρήση.
• Προτείνεται πλαστικοποίηση για μεγαλύτερη αντοχή του υλικού.

• Μαθαίνουν να διαχειρίζονται καλύτερα την ενέργειά τους.
• Βελτιώνουν την ικανότητα συγκέντρωσης και προσοχής.
• Αναπτύσσουν την ενσυνειδητότητα και την επίγνωση του σώματος.
• Μειώνουν το άγχος και την ένταση της ημέρας.
• Αποκτούν πρακτικά εργαλεία για την ψυχική τους ευεξία.
• Ενισχύουν τη σωματική τους ευεξία μέσα από την κίνηση.