Ο πίνακας «Τώρα/Μετά» (Now/Next Board) είναι ένα οπτικό εργαλείο που βοηθά στη μετάβαση μεταξύ δραστηριοτήτων και στη διαχείριση της ρουτίνας. Η χρήση του είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για παιδιά με ΔΕΠΥ, αυτιστικά παιδιά ή παιδιά που δυσκολεύονται με τις μεταβάσεις και την αίσθηση του χρόνου. Ο πίνακας προσφέρει προβλεψιμότητα, μειώνει το άγχος που προκαλεί το άγνωστο και ενισχύει την αυτονομία, καθώς το παιδί μπορεί να δει τι ακολουθεί και να προετοιμαστεί.