Όλοι μας έχουμε ανάγκη από ένα μέρος όπου νιώθουμε ήρεμοι, προστατευμένοι και χαλαροί. Αυτό το φύλλο εργασίας βοηθά τα παιδιά να δημιουργήσουν και να περιγράψουν με λέξεις και εικόνες το "ασφαλές τους μέρος" — έναν φανταστικό ή πραγματικό χώρο όπου μπορούν να επιστρέφουν νοητά κάθε φορά που νιώθουν άγχος, λύπη ή φόβο.
Μέσα από την ενεργοποίηση των αισθήσεών τους, τα παιδιά μαθαίνουν να συνδέονται με τον εαυτό τους, να αναγνωρίζουν τι τους κάνει να αισθάνονται καλά και να καλλιεργούν στρατηγικές συναισθηματικής αυτορρύθμισης.