Το θερμόμετρο των συναισθημάτων είναι μια τεχνική συναισθηματικής εκπαίδευσης. Το παιδί καλείται να αναγνωρίσει καταστάσεις που του προκαλούν κάποιο συναίσθημα, και να τις ταξινομήσει ανάλογα με τη διαβάθμιση της έντασης του συναισθήματος. Το θερμόμετρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένας τρόπος καταγραφής καταστάσεων που προκαλούν το συναίσθημα του παιδιού, ως τρόπος ενημέρωσης του παιδιού για το πώς το περιβάλλον μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που αισθάνεται αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και την ώρα που το παιδί βιώνει κάποιο συναίσθημα ως τεχνική διαχείρισης αυτού.