Στο υλικό αυτό θα βρείτε

Έναν οπτικοποιημένο πίνακα για τη διαχείριση του συναισθήματος και της συμπεριφοράς. Το υλικό περιέχει:

  Δύο πίνακες Α4 (ροζ και μπλε χρώμα)

  Εικόνες με τα συναισθήματα

  τεχνικές διαχείρισης συμπεριφοράς και συναισθημάτων    
    

ΚΑΙ ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ: 

“«Η ενσυναίσθηση δεν είναι η σύνδεση με μια εμπειρία αλλά η σύνδεση με τα συναισθήματα που στηρίζουν μια εμπειρία»”

— Brene Brown.