Découvre « Mon Ballon des Émotions », un support visuel pensé pour aider tes élèves à mieux comprendre et gérer leurs sentiments. Ce matériel leur offre des stratégies concrètes pour exprimer ce qu'ils ressentent et trouver des solutions adaptées, favorisant ainsi un environnement d'apprentissage plus serein et équilibré.

Ce que tu trouveras dans ce matériel :

• Un tableau visuel clair et attrayant, facile à afficher en classe ou à utiliser individuellement.
• Des panneaux STOP à imprimer, un outil simple et efficace pour marquer une pause et prévenir les débordements émotionnels.
• Quatre émotions principales sont abordées : la colère, la frustration, la tristesse et la joie, représentées de manière intuitive.
• Pour chaque émotion, tes élèves découvrent l'état du « ballon » (gonflé, dégonflé) et des solutions visuelles simples et concrètes.
• Les stratégies proposées sont variées et adaptées aux enfants : prendre une pause avec le panneau STOP, utiliser une « boîte SOS » pour évacuer la tension (déchirer, pousser), faire un dessin, manipuler un objet sensoriel, porter un casque anti-bruit, ou encore participer à une activité pour retrouver le calme.
• Ce matériel est idéal pour lancer des discussions en groupe, accompagner un*e élève* en difficulté ou simplement servir de rappel visuel quotidien.

Grâce à « Mon Ballon des Émotions », tes élèves développeront des compétences essentielles :

• Identifier et nommer différentes émotions de manière autonome.
• Développer des stratégies d'autorégulation émotionnelle pour gérer la colère, la frustration ou la tristesse.
• Améliorer la communication de leurs besoins et sentiments, en apprenant à exprimer ce qu'ils vivent.
• Renforcer leur capacité à résoudre des problèmes liés à leurs émotions, en choisissant des solutions adaptées.
• Favoriser l'empathie en comprenant mieux leurs propres réactions et celles des autres.