MAITRISER SON TEMPS D’ÉCRAN

Au travail, à l’école, dans les transports… Les écrans sont partout : ils facilitent le quotidien mais la surexposition peut également représenter un danger. Suivez les recommandations et adoptez les bons réflexes pour un temps d’écran maitrisé. Car on n’oublie pas que les écrans sont également un formidable outil pour apprendre, communiquer, créer et s’amuser.

Site de l'auteur: https://www.mescartesmentales.fr/prevention/