El riesgo del adicto a las redes sociales: los niños en la era digital.

En la actualidad,los niños están cada vez más conectados a las redes sociales ,lo que genera un creciente temor sobre los efectos de este uso excesivo.Si bien estas plataformas pueden ofrecer beneficios educativos y de socialización,también conllevan riesgos importantes.La adicción a las redes puede afectar el desarrollo emocional y social de los jóvenes,limita dos su capacidad para interactuar cara a cara y reduciendo su concentración en otras actividades como el estudio o el deporte.Los niños,al ser más vulnerables,pueden caer fácilmente instantánea ,que se busca a través de “me gusta” y comentarios.Este comportamiento pueden llevar a problemas de autoestima y ansiedad,ya que los pequeños tienden a medir su valía a partir de la aprobación virtual.Ademas,la exposición constante a contenido digital puede interferir con el sueño,lo que afecta directamente la salud física y mental de los niños.

Es crucial  que padres y educadores fomenten un uso equilibrado y saludable de la tecnología,estableciendo límites claros y promoviendo actividades fuera de las pantallas.La supervisión activa son esenciales para prevenir que los niños se conviertan en prisioneros de la cultura digital.Asimismo,es importante enseñarles a ser críticos con lo que consumen en línea y a desarrollar habilidades para desconectar cuando sea necesario,preservando su bienestar emocional y mental.

-Sotiria Potouglidou