Aquí te encontrarás con una planificación en la cual mi idea fue trabajar un texto literario, en este caso del autor uruguayo Eduardo Galeano.

Luego del análisis del texto, ir hacia las palabras e ir trabajando la conciencia emocional. Cada estudiante comenzará a reconocer y ponerle nombre a esas emociones que se relacionan con las cajas y los colores que indica el texto.

Por último, tienes actividades relacionadas a qué siente mi cuerpo, qué piensa mi mente y cómo actúo frente al reconocimiento de las emociones. 

También, te dejo actividades que ayudan a bajar el nivel de estrés que por ejemplo nos causa el enojo.

!Que las disfrutes y puedas mejorar con mas ideas esta planificación!