Recull de 4 dinàmiques per a joves d'entre 12 i 17 anys. Adaptables a altres cicles (com primària, per exemple), però cladria fer algunes adaptacions. 

Les dinàmiques que inclou són:

1. ABOUT ME
2. INTROSPECCIÓ
3. POSA'T AL LLOC DE L'ALTRE
4. POSAN'T ORDRE